吃水果的注意事项_看完对你有帮助哦!

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春天是一个相当好的季节,许多的人都非常的喜欢这个季节!说起春季相信许多的朋友都会喜欢吃水果,那么,春季吃水果的注意事项有哪些呢?想了解的朋友就来看看下面由水果屋小编为大家盘点几点吃水果的注意事项吧~看完对你有帮助哦!

荔枝:吃太多易低血糖

南京市中西医分离医院内分泌科副主任中医师张永文引见,荔枝甜度很高,大局部是果糖,果糖被机体吸收后需求经过一系列酶的催化,才干变为人体应用。假如一次食用过多荔枝,会招致低血糖症。
我们常听到的“荔枝病”其实就是一种低血糖惹起的急性疾病,表现为出汗、肢冷、乏力、腹痛、轻泻等为前期病症,其后忽然抽搐、昏迷。若不救治,可于数小时内死亡。

惨剧:据光明网报道,23岁的江苏女孩小魏吃了5斤荔枝下肚,忽然感到一阵恶心,紧接着头晕、心慌、无力、冒冷汗等病症袭来,刚想呼叫家人,就一阵天旋地转晕过去,经过医院紧急抢救才挽回生命。

专家提示:倡议每次3-5颗为上限,不可一次吃的过多。所以日啖荔枝300颗,只能是个传说~特别是儿童,更应留意不能多吃。

柿子:空腹吃易胃结石

解放军第161医院消化内科副主任医师霞明引见,柿子含有大量鞣酸,在胃酸的作用下,易结成硬块,进而构成结石。再加上柿子中大量的果胶和纤维,容易构成胃柿石。很多人因空腹或一下子吃太多柿子而引发柿结石。

惨剧:据楚天金报报道,辽宁的刘女士素日里喜欢吃柿子,再加上今年柿子大歉收,比往年廉价很多,更是经常买经常吃。不过没过多久,刘女士觉得胃经常隐隐作痛,经过检查发现刘女士胃里长了2块宏大胃柿石,其中大的足有鸡蛋大小

专家提示:吃柿子首先不要空腹吃,其次不要贪多。此外,除了柿子,很多人爱吃的山楂、黑也都富含鞣酸,大量进食同样会招致柿石症的发作。

吃水果的注意事项

柚子:吃前后千万别服药

北京朝阳医院心脏中心主任医师王红石引见,柚子中含有大量呋喃香豆素,可以影响人体肝脏代谢。吃柚子后再服药会会大大的减低肝脏对药物的代谢作用,招致血液内药物浓度增加。特别是一些降压、降脂、降糖药物,很容易招致药效增大,呈现血压降落、心率减慢、以至严重的呈现休克。

惨剧:据央视财经报道,吉林的张先生终年服用降血压药物,因在服用降压药后吃了半个柚子后,呈现血压降落,头晕、昏迷的病症,送到医院后经抢救后才恢复。

专家提示:在服药的期间,最好不用服用或饮用柚子汁或是有柚成分的食物。假如要是非吃不可,应该在服用柚子汁以后支招12小时再服用相应的药物。

菠萝:削了就吃易过敏

江苏省扬州市中医院急诊科副主任医师刘海燕引见,菠萝含有大量菠萝蛋白酶,所以吃完菠萝嘴里注重涩涩的。特别是一些过敏体质的人食用菠萝后腹部有阵发性绞痛、呕吐、腹泻,全身发痒、口舌发麻,严重者呈现头痛、头晕、心动过速、面色惨白、血压降落、认识不清等过敏性休克病症。

惨剧:据扬州日报报道,一个外地来江苏扬州打工者就由于吃菠萝险些丧命。当天中午,这个年轻人吃了一个菠萝,立即呈现脸色惨白、发冷、浑身冒冷汗等病症,随即还呈现了严重的上吐下泻,之后被急送往医院治疗

专家提示:菠萝蛋白酶惹起过敏与进食菠萝量的几无关,普通食后10分钟到2小时呈现病症。倡议食用前将菠萝放入盐水中浸泡或加热可毁坏具有致毒作用的菠萝蛋白酶,但提示过敏体质者最好禁食或慎食菠萝。

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